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Pratiche energetiche

Tecniche di rilassamento

si sperimenta il rilassamento guidato.

Tecniche di autostima e ricerca del proprio talento

servono a realizzare un buon rapporto con sé stessi e uno stile di vita consono alle proprie caratteristiche valorizzando inclinazioni personali spesso trascurate.

Tecniche di meditazione

per incontrare stadi profondi della propria interiorità dove quiete e benessere sgorgano spontaneamente.